Le yoga est une merveilleuse discipline, accessible à tous. Ses bienfaits sont immenses. Le yoga n’est pas une thérapie, c’est une hygiène de vie, une discipline corporelle, une discipline spirituelle.
Chaque mois, Santé Yoga
- Vous informe et donne la parole aux médecins, aux Thérapeutes, aux professeurs de yoga et, plus généralement, à ceux qui ont fait de leur discipline une pratique thérapeutique régulière et professionnelle.
- Fait le point sur une posture et une technique de souffle, une pratique de méditation ou de relaxation, et sur l’ensemble de ses effets.
- Rencontre les personnalités qui marquent le monde du yoga
- Enquête et approfondit un thème en un dossier de 4 pages.
Et retrouvez également tous les mois l’actualité du monde du yoga (livres, conférences, stages, manifestations, initiatives… ), l’éditorial d’Isabelle Clerc, le billet d’humeur, la page thérapie sur d’autres techniques de bien-être….etc.
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